108年11月4日期中考週期間，漁人村特別邀請了毛蟲藝術心理諮商所的張祐誠心理師來帶領「校園生態系統與助人關係發展體驗工作坊」。用系統的觀點來觀察求助者，並提供應對的技巧，讓學務處同仁有所學習並能彼此激勵。

講師一開場使用不同顏色的抱枕來模擬個案求助的歷程，當個案來到心理諮商中心求助，可能晤談間很流暢、也取得一些改善的方法，心理師也認為對方可以改變。但有可能下周來晤談又出現一樣的情況，講師這時請大家思考是甚麼樣的狀況會導致求助者無法改變，進而延伸到系統助人的觀點。

在實務上，助人工作者需要具備生態系統的觀點，才能加以釐清錯綜複雜的狀況，並且與不同系統的人進行合作。講師請每一位參與工作坊的同仁提出問題，並一一回應大家的狀況，從學生的人際互動、時間分配或與家長期待不一的時候所造成的失落等問題，講師都提出回饋及應對的方式。

中場休息後，講師帶領同仁們練習深呼吸體驗，透過6秒吸氣、4秒屏息、10秒吐氣，使自己的身體放鬆，在五分鐘的練習過程，每位同仁會有不同的感受，有些人覺得神清氣爽，有些人更加疲倦想睡，其實是身體透過這個放鬆練習給了我們訊息。在處理各樣不同的人際互動關係時，我們如何面對自己的情緒，正確的理解情緒，明白情緒的重要功能就是作為理解自己的嚮導，對於個人是否安全(評估環境)、對自己重要的事(價值觀)、某件事對自己是否有最佳利益(需求、目的)等，正確認識才能正確接受，在處理人際衝突的時候，先要調整的是自己的情緒。

最後講師請我們貼出自己的生態圖，在同心圓中間是我們個人，越靠我們近的圓圈影響力越大，並要我們用不同顏色的貼紙標示支持的人(綠色)、會給我們人際壓力的人(紅色)、時好時壞的人(藍色)、已經過世卻對我們有影響力的人(灰色)，藉以評估我們個人的系統生態，未來也鼓勵我們面對學生的時候，亦能用這個圖畫來協助他們釐清自己的系統生態圈。

▲講師用抱枕示範個案及其生態圈。

▲每位同仁輪流針對有處理到的狀況作提問

▲五分鐘深呼吸練習

▲校園生態系統與助人關係發展體驗工作坊團體合照