講座名稱：正念減壓實務工作坊
演講者：李怡如（台灣正念工坊特約講師），其與鄭念相關授課/邀講經歷簡述如下：
1.台北醫學大學正念減壓工作坊帶領人
2.台北監獄戒毒班動態靜心團體帶領老師
3.輔仁大學學輔中心客座講座講師
4.家扶中心志工幹部培訓講師
5.正念親子靜心課程
講座目的：
1.讓學生聊解在職場上的壓力來源與健康的生活模式，為其畢業後職業生涯預作準備。
2.建立學生對醫療工作之必要紓壓能力有相關概念與技能。
3.學生在面對職場工作壓力有正確的因應態度以增強其心理韌性。